習慣づけを意識する

こんばんは。Ryusanです。

今日は6回目ですね。

前回は、行動についてお話しました。

行動力がある人に共通する10個の項目についてお話した。
あれから1日たって、あなたはどれだけ意識することができたか?



いきなり、10個当てはまったらあなたはすでに何かしらに成功している
に違いない。

でもあなたはこうして一緒に頑張っているということは、決して
全てが当てはまっていないと思う。

では、どうしたら10個の項目に当てはめることができるか。







それは、ずばり習慣化することである。





10個の項目をまず、意識するところから始めよう。

それを習慣化する。
普段の何気ない生活の中でも、意識することが大事。

そしてあなたは、1つ1つ10個の項目をクリアしていく。


習慣化することができたら、きっとそれをやらないことには
あなたはソワソワしてくるだろう。

ゲームアプリの毎日ログインしてアイテムもらうことも
言ってしまえば1つの習慣である。

歯を毎日磨くことも習慣である。

このブログを読むことだって習慣であろう。

習慣化できたらあなたは何気なくそれをこなしているだろう。
習慣の先に、それはあなたの強みになるのだから。



今日は、ここまで。
次回以降は、お楽しみに。


今日もおつかれさまでした!

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする